Shake it out – Coaching

• Keine Ideen, keine Lust auf Irgendwas, aber der Schreibtisch und die Mailbox voll mit dringenden To-do´s?
• Die Spontanität ist auf Dauerurlaub, aber der Abgabetermin rückt näher?
• Das Ziel, wo es unternehmerisch, persönlich und überhaupt hingehen soll, hüllt sich mit dem Weg in tiefsten Nebel und das Navi hat mal wieder einen Orientierungsaussetzer?

Fallweise sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht, ist aber darauf angewiesen, ordentlich und pünktlich sein Holz abzuliefern. Doch gerade mit Muss und unter (Zeit)Druck zieren sich die Ideen und wollen so gar nicht rauskommen aus ihrem Versteck.

Je mehr Druck man macht und bekommt, umso qualvoller wird die Zusammenarbeit mit den inneren Musen. Ein mühsamer Kreislauf und jeder, der unternehmerisch tätig ist, kennt ihn oder wird ihn irgendwann kennenlernen.

Schön wär´s, wenn man mit einem Fingerschnippen einen spontanen Einfall – den sog. Geistesblitz – hervorrufen könnte.

Nun, mit einem Fingerschnippen gehts nicht ;-) aber es gibt Möglichkeiten, die Musen wieder zur Mitarbeit zu bewegen und die Suche nach dem Ziel in eine Findung umzuwandeln.

Beim Shake it out – Coaching geht es darum, Impulse zu finden, neue Wege zu gehen und das alles in einem anderen als dem üblichen Umfeld. Fixer Bestandteil einer jeden Einheit: raus in die Natur! Wir beginnen nicht mit der Zielsuche, sondern mit dem Rückzug, dem Ausstieg aus dem Kreislauf, in dem man mitunter wie in einem Hamsterrad läuft.

Es bringt nichts noch mehr Gas zu geben – stattdessen wird bewusst Innegehalten, die Systeme zum Schweigen gebracht und aus diesem Stillstand heraus wieder neu gestartet.

Im Kreis zu laufen bringt keine Weiterentwicklung. Erst durch den Ausstieg gelingt es, den Kreislauf in eine Spirale zu verwandeln und den Weg sinnvoll weiter zu gehen.

Shake it out – Coaching eignet sich für jedwede Form der Impuls und Ideensuche, egal in welchem unternehmerischen oder persönlichen Problem man gerade festhängt. Im Coaching wird der Raum geschaffen aus dem heraus der Weg und ein Ziel gefunden werden kann. Die Lösung wird meist bereits mit der Ursache geliefert, doch allein ist es oft schwer eine umfassende Übersicht über alle Möglichkeiten zu erhalten und die richtige Entscheidung selbstbewusst zu treffen.

Shake it out – Coaching begleitet den Klienten, die Klientin auf dem eigenen Weg und bietet eine Vielzahl an Entdeckungen, neue Perspektiven rund um die eigenen Potentiale. … und es weckt den Spaß und die Lebensfreude – die besten Wegbegleiter, die man sich wünschen kann. Ein Coaching in dem man lernt, Ideen und Impulse herauszuschütteln ;-)

Ablauf:

Kennenlernen: Wichtig ist, das sich Coach und KlientIn gut verstehen und gerne miteinander arbeiten wollen. Dazu biete ich ein erstes unverbindliches Kennenlernen an. Eine Stunde, wo die gegenseitigen Vorstellungen besprochen und der Ablauf des Coachings erklärt wird. Dieses erste Kennenlernen ist kostenfrei.

Dauer: 1 Stunde
Ort: Bad Fischau-Brunn, in unserem Besprechungsraum bzw. je nach individueller Vereinbarung

Coaching Block

• Theorie
  (Er)Klärung der Zusammenhänge und natürlichen Kreisläufe anhand des Gaia-Prinzips (Management by Nature)
  Dauer: ~ ca. 1 Std.
• Praxis
  Der Start erfolgt mit Rückzug & Innehalten – der Einstieg in den Ausstieg, in der Regel im Freien, draußen in der Natur, auf Wunsch unter Einbeziehung regionaler Kraftplätze. Der weitere Weg ist individuell unterschiedlich und wird gemeinsam geplant und gegangen.
  Dauer: nach Vereinbarung, in der Regel 2-3 Stunden – direkt im Anschluss an den Theorie-Teil
• Bestätigung & Klärung
  Was hat sich ergeben, wie ist es einem “ergangen” … welche Wege haben sich gezeigt – wichtig nach dem Praxis-Teil: das Bestätigen, Notieren und Fixieren dessen, was sich gezeigt hat.
  Dauer: ~ ca. 1 Std. – direkt im Anschluss an den Praxis-Teil
• Nachbesprechung
  Auf Wunsch kann in den Folgetagen eine Nachbesprechung stattfinden um weitere, sich eventuell ergebende Fragen zu klären
  Dauer: ~ ca. 1 Std.

Kosten für den gesamten Coaching-Block, wie oben beschrieben: 390,– Euro, inkl. 20% Ust. (=325,– Euro netto)

Das Shake it out – Coaching ist als Einzelcoaching gedacht, kann aber auf Wunsch auch für Kleingruppen-Workshop bis maximal 6 Personen organisiert werden. Infos und Details dazu können gerne im direkten Kontakt geklärt werden (Kontakt)

Weitere Infos und Terminvereinbarungen:
Ing. Michaela Schara, Tel. 0676 41 78 784 oder per Mail: hello@midesign.at